Bonjour et bienvenu(e) sur mon site,
Sophrologue, Praticienne en Résolution Émotionnelle et Hypnose Ericksonienne, Enseignant Reiki, j’accompagne les enfants, adolescents et adultes vers plus d’équilibre, de sérénité, de confiance et d’épanouissement.
Renforcement de votre équilibre, développement de vos ressources, libération des freins et préparation mentale, je vous guide sur le chemin de votre mieux être et de l’atteinte de vos objectifs.
Je vous fais vivre des expériences transformatrices, grâce aux différentes techniques pratiquées qui agissent sur le corps, l’esprit et les émotions, et je vous transmets des outils à utiliser dans votre quotidien afin de renforcer votre bien-être et développer votre autonomie.
Mes spécialités
- Préparation mentale pour les artistes et les personnes en recherche de performance (sportifs, étudiants, salariés/entrepreneurs)
- Renforcement de la confiance en soi
Je reçois les enfants (dès 5-6 ans), adolescents et adultes en consultation individuelle, j’anime des séances collectives hebdomadaires, des ateliers, sophro-balades et stages régulièrement, et j’interviens également en institutions, entreprises, associations ou établissements culturels pour des prestations et ateliers.
Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin,
Amanda BOUARD