Atelier goûter découverte de la Sophrologie
Un temps convivial pour découvrir la Sophrologie tout en ouvrant ses papilles
J’organise un atelier découverte de la Sophrologie avec ma collègue Ghislaine Thomas et le restaurant la Table des Artistes à Chevreuse le dimanche 6 Septembre de 15h à 17h.
Vous avez déjà entendu parler de la Sophrologie mais vous souhaitez en savoir plus tout en passant un bon moment? Vous souhaitez tester une séance? Cet atelier découverte est fait pour vous!!
Cet atelier vous permettra :
- de mieux comprendre ce qu’est la Sophrologie, ses principes, ses bienfaits
- de vivre une séance de Sophrologie
- de poser toutes vos questions
Après une petite présentation de ce qu’est la Sophrologie et de ce qu’elle peut apporter au quotidien, une séance de Sophrologie sera proposée. Elle portera sur le thème des saveurs et permettra de déguster quelques gourmandises en stimulant nos 5 sens.
La session sera poursuivie par un temps d’échanges, de questions réponses et de convivialité.
Attention : la réservation est obligatoire avant le 4/09 car les places sont limitées.
Au plaisir de vous rencontrer ou vous revoir lors de cet évènement!