L’importance de la confiance en soi Acquérir de la Confiance en Soi est un élément important d’une vie équilibrée et apaisée, et l’adolescence en est une étape structurante au cours de laquelle cette confiance tout à la fois se développe mais aussi se retrouve chahutée par ces années assez bouleversantes. Certains jeunes vont alors ressentir […]
Reconnectez-vous à votre corps et à vos sens lors d’un apéro en conscience ! Avec Christelle Hamelin cuisine thérapeute, nous vous proposons une parenthèse sensorielle le vendredi 28 Juin 2024 de 18h30 à 20h. Après le travail rejoignez-nous pour un apéro conscient, alliant consommation locale et éthique et éveil des sens. En profitant des bienfaits de […]
Un moment de présence à soi pour découvrir son environnement avec ses 5 sens Avant les grandes vacances, je vous retrouve pour une nouvelle sophro-balade pour profiter des bienfaits de la Sophrologie et de la Nature! La sophro-balade est une alternance de séances de sophrologie, de marche consciente, de temps d’observation et de méditation, d’exercices […]
Foire des Entreprises du Pays de Limours Je suis heureuse de participer à cette 3ème édition de la Foire de Soucy qui se déroulera les 1 et 2 Juin 2024 de 10h à 18h au Domaine de Soucy à Fontenay-les-Briis. Organisé par la Communauté de Communes du Pays de Limours (CCPL), cet évènement permet aux […]