Lâcher prise c’est très facile à dire, mais pas toujours évident à faire… c’est un processus qui demande de l’entraînement et du temps, et comme toutes les autres choses de notre vie, cela s’apprend ! Rien d’impossible donc ! Qu’est ce que le lâcher prise ?  Le lâcher prise nous en entendons parler très souvent mais qu’est-ce réellement ? Le […]