Un moment de décompression, de connexion à soi et à la nature Je vous donne rendez-vous à L’Étang de Trévoix (91) pour la Sophro-balade de l’hiver. La sophro-balade est une alternance de séances de sophrologie, de marche consciente, de temps d’observation et de méditation, d’exercices énergétiques, de temps de connexion à la nature. Ce temps […]
Un moment de déconnexion par rapport au quotidien et de connexion à soi et à la nature Je vous donne rendez-vous à Souzy-la-Briche (91) pour la prochaine sophro-balade. La sophro-balade est une alternance de séances de sophrologie, de marche consciente, de temps d’observation et de méditation, d’exercices énergétiques, de temps de connexion à la nature. […]
Des séances de Sophrologie en petit groupe à Limours J’ai le plaisir de vous retrouver pour la saison 2025-2026 des séances collectives hebdomadaires de Sophrologie. Elles reprennent dès le mercredi 17/09/2025 et jusqu’au mercredi 24/06/2026, hors vacances scolaires. Elles se déroulent de 18h à 19h dans la grande salle à coté de mon cabinet situé […]
Un moment de présence à soi pour découvrir son environnement avec ses 5 sens La prochaine sophro-balade permettra d’apprécier une soirée d’été en forêt en pleine conscience. La sophro-balade est une alternance de séances de sophrologie, de marche consciente, de temps d’observation et de méditation, d’exercices énergétiques, de temps de connexion à la nature. Ce […]
Des séances de Sophrologie en petit groupe à Limours Je suis heureuse de vous retrouver pour une nouvelle année de Sophrologie avec les séances hebdomadaires!! Elles reprendront à la rentrée dès le mercredi 25/09/2024 et jusqu’au mercredi 02/07/2025, hors vacances scolaires. Elles se déroulent de 18h à 19h dans la grande salle à coté de […]
Un moment de présence à soi pour découvrir son environnement avec ses 5 sens Rendez vous le Samedi 5 Octobre pour profiter des bienfaits de la Sophrologie et de la Nature et apprécier en conscience la beauté de l’automne dans la forêt d’Angervilliers. La sophro-balade est une alternance de séances de sophrologie, de marche consciente, […]
Reconnectez-vous à votre corps et à vos sens lors d’un apéro en conscience ! Avec Christelle Hamelin cuisine thérapeute, nous vous proposons une parenthèse sensorielle le vendredi 28 Juin 2024 de 18h30 à 20h. Après le travail rejoignez-nous pour un apéro conscient, alliant consommation locale et éthique et éveil des sens. En profitant des bienfaits de […]
Foire des Entreprises du Pays de Limours Je suis heureuse de participer à cette 3ème édition de la Foire de Soucy qui se déroulera les 1 et 2 Juin 2024 de 10h à 18h au Domaine de Soucy à Fontenay-les-Briis. Organisé par la Communauté de Communes du Pays de Limours (CCPL), cet évènement permet aux […]
🎉 Je suis heureuse de vous retrouver maintenant également dans un nouveau format pour parler d’équilibre, de bien-être et de développement personnel! J’ai le plaisir d’animer une chronique « 2 minutes Équilibre » sur Atypique Radio. Un format court pour prendre soin de son équilibre intérieur et en savoir plus sur des thèmes qui nous concernent tous […]
Un moment de présence à soi pour découvrir son environnement avec ses 5 sens Rendez vous le Samedi 27 Avril 2024 pour profiter des bienfaits de la Sophrologie et de la Nature et apprécier en conscience la beauté du printemps dans le joli parc de Soucy à Fontenay les Briis. La sophro-balade est une alternance […]