Un temps de bien-être et de calme intérieur Je vous propose une nouvelle forme d’évènement : la Sophro-balade! Les bienfaits de la Nature combinés avec ceux de la Sophrologie pour un maximum de bien-être!  La sophro-balade est une alternance de séances de sophrologie, de marche consciente, de temps d’observation et de méditation, d’exercices énergétiques, de […]

Un temps pour apprendre à préserver et renforcer sa vitalité… Dans le cadre de nos Ateliers Pratiques à la Maison, nous vous proposons, avec ma collègue Naturopathe Claire Porteneuve, un atelier sur le thème « Prendre soin de sa vitalité » le samedi 12 Février 2022 de 10h à 12h30 à Saint Forget. Durant l’hiver, période où […]