Éveiller ses sens avec la Sophrologie J’organise avec ma collègue Ghislaine Thomas et le restaurant la Table des Artistes à Chevreuse, un atelier Sophrologie sur le thème de l’éveil des sens le dimanche 15 mai 2022 de 14h30 à 16h30. Après une petite présentation de ce qu’est la Sophrologie et de ce qu’elle peut apporter […]
Un temps de bien-être et de calme intérieur Je vous propose une nouvelle sophro-balade pour profiter des bienfaits de la Sophrologie et de la Nature. La sophro-balade est une alternance de séances de sophrologie, de marche consciente, de temps d’observation et de méditation, d’exercices énergétiques, de temps de connexion à la nature. J’inclue dans ces […]
Sortir de la prison du mental… J’ai le plaisir de vous proposer un atelier sur le thème « Développer sa capacité à être dans l’instant présent », le Dimanche 4 Septembre 2022 de 14h à 18h à Limours au 7 rue Maurice Béné (91). L’objectif de cet atelier sera de cultiver une qualité de présence à soi […]
Foire des Entreprises du Pays de Limours Après la réussite de la première édition de juillet 2021, je suis heureuse de participer également à la version 2 de la Foire de Soucy qui se déroulera les 4 et 5 juin 2022 de 10h à 18h au Domaine de Soucy à Fontenay-les-Briis. Organisé par la Communauté […]