Un moment de présence à soi pour découvrir son environnement avec ses 5 sens La prochaine balade sophrologique permettra de s’émerveiller du printemps qui s’éveille! La sophro-balade est une alternance de séances de sophrologie, de marche consciente, de temps d’observation et de méditation, d’exercices énergétiques, de temps de connexion à la nature. J’inclue dans ces […]